← 返回食譜列表配飯小菜香辣蒟蒻把撕塊的蒟蒻乾煸後甜鹹調味。低卡,彈韌口感與辣椒的辣讓人上癮。⏱ 烹調時間 15分鐘🍽 4人份食材蒟蒻1塊(約250g)香油1大匙幹辣椒(切圈)少許醬油1.5大匙糖1大匙味淋1大匙白芝麻1小匙做法蒟蒻用勺子撕成一口大小(斷面凹凸更易入味)。沸水焯3分鐘撈出瀝乾。鍋中火燒熱,不放油把蒟蒻乾煸。發出吱吱聲、表面變幹即可。加香油和辣椒翻炒,加醬油、糖、味淋,煮到收汁裹勻。關火撒芝麻。放涼後儲存。裝入乾淨容器冷藏,取用時用乾淨的筷子或勺子。冷藏約4~5天。變化:作為便當的填縫小菜。